Retreat · 26.–28.11.2027 · Hofgut Georgenthal

Raus aus dem Kopf, rein ins Herz.

Ein 3-Tage-Retreat für Frauen, um den Alltag loszulassen, bei dir selbst anzukommen und dich neu auszurichten.

3 Tage · Yoga, Klang & Meditation · Early Bird 449 € bis 31.12. · begrenzte Plätze

Wann

Freitag, 26. bis Sonntag, 28. November 2027

Wo

Hofgut Georgenthal, mit Wellnessbereich, Sauna und Natur rundherum

Für wen

Frauen, die aus dem Kopf zurück ins Herz finden möchten. Alle Level sind willkommen, Vorkenntnisse brauchst du keine.

Preis

Early Bird bis 31.12.2026: 449 €, danach 499 €. Übernachtung und Verpflegung buchst du direkt beim Hofgut.

Auf einen Blick

Dein Kopf hört nie auf. Selbst im Urlaub kreisen die Gedanken weiter, und die To-do-Liste reist mit.

Viele von uns fühlen sich nur wertvoll, wenn sie etwas leisten. Dieses Retreat ist eine liebevolle Einladung, aus dem Kreislauf des ständigen Tuns auszusteigen.

Hier darfst du erfahren: Du bist wertvoll, weil du bist. Das Gedankenkarussell darf zur Ruhe kommen, und es entsteht wieder mehr Weite, Klarheit und eine liebevolle Verbindung zu dir selbst.

In einer ruhigen, geschützten Umgebung öffnet sich Raum, um aus dem Kopf in dein Herz zu sinken. Sanft, ehrlich und in deinem eigenen Tempo.

Kennst du das?

Was dich erwartet

Im Mittelpunkt stehen Ruhe für dein Nervensystem, persönliche Transformation und tiefe Selbstverbindung, begleitet durch:

  • Ganzheitliche Yogapraxis, Yin und Yang, für alle Level geeignet

  • Meditation, Atemübungen und Klangentspannung

  • Somatische Bewegung, intuitiver Tanz und Mantra-Chanten

  • Kristallklangreisen und geführte Klangentspannung

  • Kreatives Mandala-Malen

  • Reflexions- und Austauschimpulse im geschützten Empowerment Circle

  • Zeit für Ruhe, Natur und bewusste Selbstfürsorge

Zum Abschluss bekommst du ein digitales Retreat-Workbook mit achtsamen Journaling-Impulsen und sanften Übungen, die dir helfen, das Erlebte in deinen Alltag mitzunehmen.

Sanfte Wege vom Tun ins Sein

Drei Tage im Hofgut Georgenthal · 26.–28.11.2027

Durch ganzheitliches Yoga, Meditation, Bewegung, Tanz, kreatives Gestalten und Klang entsteht ein geschützter Raum für innere Ausrichtung und persönliches Wachstum. In deinem eigenen Tempo darfst du loslassen, neue Klarheit finden und dich wieder mit deinem inneren Kompass verbinden.

Die Yogapraxis vereint Yin, regenerierend und still, und Yang, aktiv und fließend mit Hatha- und Vinyasa-Sequenzen. Du bist eingeladen, Spannungen zu lösen, deine innere Stimme bewusster wahrzunehmen und neue Kraft, Vertrauen und Selbstverbundenheit in deinen Alltag mitzunehmen.

Drei Tage, drei Schritte zurück zu dir.

Freitag

Ankommen · Loslassen · Durchatmen

Ab 11 Uhr Zeit für dich, Wellness und Natur. Ab 15 Uhr Check-in, um 16 Uhr Welcome Circle mit Tee. Von 17 bis 18:30 Uhr sanftes Yin Yoga, Klang und Entspannung. Um 19 Uhr gemeinsames Abendessen.

Du kommst an, stellst die Tasche ab und darfst zum ersten Mal seit langem einfach nur da sein.

Samstag

Spüren · Entdecken · Aufblühen

Von 8 bis 9:30 Uhr Tee, Yang Yoga, Bewegung und Tanz, danach gemeinsames Frühstück. Bis 14:30 Uhr Zeit für dich. Von 15 bis 17 Uhr Empowerment Circle, Meditation, Klangreise und kreatives Mandala-Malen. Um 19 Uhr gemeinsames Abendessen.

Im Bewegen, im Klang und im Kreis der Frauen wird wieder spürbar, was im Alltag leise geworden ist.

Sonntag

Integrieren · Vertrauen · Sein

Von 8 bis 9:30 Uhr sanftes Yin Yoga, Klang, Closing Circle und Tee. Um 9:45 Uhr gemeinsames Frühstück, um 11 Uhr Check-out.

Du nimmst mit, was du erfahren hast, und vertraust darauf, dass es dich auch zuhause trägt.

Das Retreat ist für dich, wenn du …

Alle Level sind herzlich willkommen. Yogamatten, Decken und Hilfsmittel werden gestellt.

  • dir eine bewusste Auszeit wünschst, die über reines Entspannen hinausgeht

  • aus dem Gedankenkarussell aussteigen und wieder mehr bei dir ankommen möchtest

  • auch im Alltag leichter zur Ruhe finden und kleine, wohltuende Impulse mitnehmen möchtest

  • dich nicht länger nur über das definieren möchtest, was du leistest

  • spüren möchtest, dass du wertvoll bist, auch wenn du gerade nichts tust

  • einen geschützten Rahmen suchst, in dem du ohne Druck sein und loslassen darfst

  • Yoga, Klang und Achtsamkeit in einer sanften, ganzheitlichen Form erleben möchtest

  • offen für geerdete Spiritualität, kreative Erfahrungen und neue Perspektiven bist

Bereit für deine Auszeit?

Early Bird bis 31.12.2026: 449 € statt 499 €. Die Plätze sind begrenzt.

Geerdet. Ruhig. Voller Energie.

So erleben Frauen meine Retreats

„Noch Tage später fühle ich mich geerdet, ruhig und gleichzeitig voller neuer Energie.“

Lena, Retreat im Hofgut Georgenthal

„Durch ihre sehr auf die Bedürfnisse ihres Gegenübers abgestimmten Coachings konnte ich nicht nur meiner Spiritualität wieder mehr Raum geben, sondern durfte mir auch wieder einen Schritt näher kommen.“

Kim, 1:1-Coaching

5.0 ★ auf Google | 7 Bewertungen

Das Hofgut Georgenthal ist ein ruhiger Ort mitten in der Natur. Im Sommer blüht hier alles, im November wird es still und warm. Genau richtig, um nach innen zu gehen.

Deine Übernachtung buchst du direkt beim Hofgut. Dazu gehören:

  • 2 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie

  • 2 x Frühstücksbuffet und 2 x saisonales 3-Gang-Abendmenü

  • Wellnessbereich mit Indoor- und Outdoorpool, finnischer Sauna, Ruheraum und Liegewiese am Weiher, am Anreise- und Abreisetag ganztägig

  • Wellnesstasche mit Bademantel, Saunatüchern und Badeslippern, Parkplatz und WLAN

Doppelzimmer ab ca. 290 €, Einzelzimmer ab ca. 350 € pro Person, inklusive Verpflegung. Buchung und weitere Infos direkt unter hofgut-georgenthal.de.

Dein Rückzugsort

Verena Stracke, Begleiterin für Astrologie, Klang und sanftes Yoga, lächelnd am Laptop in warmem Licht

Ich bin Verena. Über zehn Jahre habe ich im Banking in Frankfurt gearbeitet. Viel Kopf, viel Leistung, wenig Pause. Lange dachte ich, Ruhe muss man sich verdienen.

Jahrelang habe ich meinen Wert im Außen gesucht, in Erfolg, Anerkennung und den Erwartungen anderer. Dabei lag das, wonach ich suchte, die ganze Zeit schon in mir.

Dann kam Yoga. Und damit begann ein Weg, der mich zu einer grundlegenden Frage führte: Wer bin ich wirklich, wenn ich nichts leiste?

Später führte mich meine Reise nach Indien. Dort wurde mir bewusst, was mir kein beruflicher Erfolg geben konnte. Dass ich schon ganz bin, alles Wesentliche in mir trage und Zugang zu tiefen inneren Ressourcen habe, ganz gleich, was im Außen geschieht.

Heute begleite ich Frauen, die immer funktionieren, zurück zu sich. Mit Astrologie, Klang und sanftem Yoga. Online, wo immer du gerade bist.

500 Stunden Yoga-Ausbildung an AYA-zertifizierten Schulen in Frankfurt und Indien.

Ein Weg, der uns verbindet

Sichere dir deinen Platz

Early Bird bis 31.12.2026: 449 €, danach 499 € pro Person, zuzüglich Hotel und Verpflegung beim Hofgut.

Mit 50 % Anzahlung ist dein Platz verbindlich gesichert, der Rest ist bis 31.08.2027 fällig. Wirst du krank, bekommst du mit ärztlichem Attest eine Gutschrift, und eine Ersatzteilnehmerin ist jederzeit möglich.

Häufige Fragen

Muss ich Yoga können?

Nein. Alle Level sind herzlich willkommen. Die Praxis ist sanft, und du gehst in deinem eigenen Tempo. Yogamatten, Decken und Hilfsmittel werden gestellt.

Wie buche ich Übernachtung und Verpflegung?

Direkt beim Hofgut Georgenthal. Das Doppelzimmer kostet ab ca. 290 €, das Einzelzimmer ab ca. 350 € pro Person, jeweils mit zwei Nächten, Frühstück, Abendessen und Wellnessbereich. Mehr Infos unter hofgut-georgenthal.de.

Wie melde ich mich an?

Schreib mir einfach an hello@healjuhub.com oder über das Kontaktformular. Mit 50 % Anzahlung ist dein Platz verbindlich gesichert, der Rest ist bis 31.08.2027 fällig.

Was passiert, wenn ich krank werde?

Mit ärztlichem Attest bekommst du eine Gutschrift über den gezahlten Betrag für ein anderes Retreat oder Angebot von mir. Du kannst auch jederzeit eine Ersatzteilnehmerin schicken. Alles Weitere steht in meinen AGB.

Ersetzt das Retreat eine Therapie?

Nein. Meine Angebote unterstützen Entspannung und Selbstwahrnehmung, ersetzen aber keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung.

Ich freue mich schon jetzt auf dich.

Die Plätze sind begrenzt. Schreib mir, wenn du dabei sein möchtest, oder wenn du noch eine Frage hast.